久しぶりの更新になってしまい、申し訳ございません😭

今日は、子育てをされている方なら誰しもが通る道だと思いますが離乳食についてご紹介したいと思います！



まず、離乳食とはなんぞや…と思う方もいるかもしれませんが、離乳食は大人と同じ食事がとれるようになるための練習です！

これも、赤ちゃんの口の動きや消化能力の発達などに合わせて、食べ物のかたさや形を少しずつ変えていく必要があります。






回数は1日1回から始めて9ヶ月頃からは1日3回に。
この頃の味付けは薄味とよく聞くと思いますが、
それは何故かというと、赤ちゃんの舌は敏感なので、敏感だからこそ食材そのものの味を生かした薄味がいいとされています！

生まれて間もない赤ちゃんには、強い塩分は内臓に負担をかけてしまうのでよくありません。




まだまだ、離乳食についても書く事がありますが今日はこのくらいにして、また後日書きたいと思います🐶